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昨天小编给大家写到了鲜花对于四种妇科疾病的治疗，今天小编就为大家说说，除了治疗妇科疾病外，一些鲜花粥的养生和做法。
很多鲜花都有调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，并通过这些效果来达到美容艳肤的作用。下面小编就给大家介绍几种花粥的制作方法：
菊花粥：菊花气味清香，凉爽舒适，营养丰富，以糙米煮粥，借米谷之性而助药性。久服美容保体，抗老防衰。可将菊花去蒂，晒干，研成细粉备用，煮粥将成时调入适量菊花，煮一两分钟即可。
玫瑰花粥：长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清新体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬玫瑰花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都含苞在尚未开放的花蕾之中。用新鲜梗米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。
茉莉花粥：茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。将尚未完全开放的茉莉花采集后经脱水处理制成干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。煮粥将好时，放入干茉莉花小火熬两分钟即可。茉莉花粥味甜清香，十分爽口，茉莉花的香气可上透头顶，下去小腹，解除胸中一切陈腐之气，不但令人神清气爽，还可调理干燥皮肤，具有美肌艳容，健身提神，防老抗衰的功效。
桃花粥：桃花含有山奈酚、香豆精、维生素A、维生素B、维生素C等，这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，使促进人体衰老的脂褐素加快排泄，可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。待粥将熟时放入桃花即可。经常服用此粥还可治疗女性因肝气不疏、血气不畅所导致的面色晦暗，皮肤干燥无华等现象。也可将桃花鲜品捣烂敷面，久而久之可令颜面皮肤润泽光洁，富有弹性，令脸面洁白如玉。
白兰花粥：取白兰花，取下花瓣，洗净待用。然后把米淘洗后放入锅中。将清水、白兰花，煮成浓汁，待米煮至粥样时，加入白兰花浓汁、适量蜂蜜，再略煮即成。此粥能止咳、化浊、补脾，适用于慢性支气管炎、虚劳久咳、前列腺炎、食欲不振等。
月季花粥：取月季花脱瓣、用清水洗净，煮成粥时，加入月季花和红糖，再略煮即成。此粥能活血调经、化瘀止痛，治痛经、跌打损伤、筋骨疼痛等。
合欢花粥：合欢花含有合欢甙、鞣质，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，也是治疗神经衰弱的佳品。做粥时，取干合欢花，鲜米，红糖，适量搭配比例后加水熬至粥稠即可，睡前温服。合欢花粥香甜可口，常用能安神、美容，使人精力充沛，益寿延年。
杏花粥：杏花具有补中益气，祛风通络，美容养颜的作用。将杏花熬粥服用，可以借米谷助其药力，让肠胃充分吸收抑制黑色素形成的有效成分，以预防粉刺和黑斑的产生。
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